Come impostarsi in modo più confortevole mentre si affronta il dolore cronico

I giocatori investono sempre cifre elevate in hardware di fascia alta e accessori alla moda, ma quando si tratta di comfort, si scopre che spesso viene trascurato. Le comode postazioni di gioco possono essere considerate un'esigenza indispensabile di qualsiasi persona, con o senza patologie come fibromialgia o emicrania cronica. Queste semplici modifiche mi hanno aiutato a sperimentare molta differenza. È così che ho ottimizzato la mia configurazione per il comfort, il che potrebbe essere utile per chi è alla ricerca di un'esperienza di gioco più piacevole.

1. Cuffie da gioco leggere da trovare

La maggior parte delle persone in genere non considera così tanto il peso per quanto riguarda le cuffie da gioco, proprio come altri fattori che cerco. Le cuffie possono essere pesanti e, a causa del dolore cronico al collo e alla testa, è letteralmente un incubo utilizzarle per un certo periodo di tempo. Quelle che ho adesso sono le cuffie da gioco Redragon H520 Icon che offrono un'esperienza audio eccezionale, con un peso sorprendentemente leggero. Certo, sarebbe più comodo con un auricolare wireless, ma il peso aggiunto, che in genere deriva dalla batteria e così via, per me li squalifica.

Gli auricolari da gioco offrono un'alternativa promettente grazie al loro fattore di forma significativamente più leggero. Tuttavia, il costo e la vestibilità prolungata possono essere fattori limitanti. Se stai considerando gli auricolari, potrebbe valere la pena esplorare modelli specifici per i giochi come Sony InZone Buds.

2 Impostazione di un filtro notturno e riduzione della luminosità del display

I miei frequenti mal di testa ed emicranie mi rendono sensibile alla luce intensa. Le seguenti modifiche hanno aiutato molto con l'affaticamento degli occhi: in primo luogo, ho attivato la modalità notturna sui miei dispositivi Windows e ho mantenuto la luminosità dello schermo molto bassa. Ciò potrebbe tuttavia influire leggermente sulla chiarezza visiva dei giochi. Per me, questo comfort supera davvero qualsiasi compromesso. Con il passare del tempo, i miei occhi si abituano alla sfumatura sullo schermo, quindi la tonalità gialla non si nota quasi più.

Questo è un piccolo miglioramento che aggiunge comfort e non aggiunge alcun hardware. Durante le mie ultime 150 ore di gioco a Baldur's Gate 3, ho guardato tutti i filmati e i filmati presenti nel gioco, incluso il filtro notturno. La tinta gialla era praticamente invisibile e non comprometteva in alcun modo l'esperienza.

3 Scegliere una sedia ergonomica

Una sedia buona ed ergonomica è una pietra angolare di qualsiasi configurazione di PC desktop, soprattutto per i giocatori che trascorrono molto tempo seduti. Anche se le sedie da gaming vantano molte funzionalità, come i cuscini integrati, rispetto a una sedia ergonomica e ben progettata, non sono altrettanto comode o di supporto.

In tale posizione eretta, le sedie ergonomiche aiutano a mantenere una postura corretta e a ridurre lo stress sul corpo. Vale la pena investire in un'ottima sedia ergonomica se desideri giochi di qualità e comfort generale.

4 Utilizzo di una poltrona reclinabile per giocare

"La mia sedia ergonomica è un vero toccasana per le lunghe maratone di gioco. Quando comincia il dolore, mi rivolgo alla poltrona reclinabile. Anche se significa dover sedermi più vicino allo schermo, è davvero comoda. Per continuare a giocare dalla poltrona reclinabile, ho installato una scrivania e un grande televisore. Un controller compatibile con il PC offre una comoda alternativa a mouse e tastiera, quindi il passaggio può essere effettuato senza problemi."

5 Utilizzo di un controller per giocare su PC

Un vantaggio molto importante di un controller è che incoraggia l'utilità dei punti oltre la semplice prestazione nei giochi. Dite addio alla comodità perché una tastiera limita molto le nostre braccia e le nostre mani, ma d'altra parte un controller è molto più flessibile. In questo modo è più facile prevenire dolori improvvisi e gravi e gravi inconvenienti con posizioni ergonomiche migliori.

Personalmente, utilizzare un controller PS5 sul mio PC mi dà molto sollievo dal dolore alla spalla. Il passaggio è semplice grazie all'ottimizzazione comune nella maggior parte dei giochi per PC per i controller.

Essere in grado di investire nel comfort durante il gioco può aiutare a prevenire questo disagio a lungo termine, anche per chi non soffre di dolore cronico. Grazie a questo fattore, i giocatori possono prolungare il tempo di gioco e le notti della maratona con sorprendenti livelli di comfort.